­
2510, 2016

1e TRAINING ROPARUN

oktober 25th, 2016|

De eerste training is een feit! Hoewel de roparun nog heel erg ver weg ligt (juni 2017) hebben de lopers de training alweer opgepakt. Maandelijks wordt er getraind, de kilometers en snelheid worden opgevoerd om zo straks fit [...]

2506, 2016

NIEUWE UITDAGING?

juni 25th, 2016|

De roparun ligt alweer een tijdje achter  me. Vanaf januari van dit jaar was het lopen ervan mijn doel. Na alle halve marathons die ik gelopen heb vond ik het tijd voor een nieuwe uitdaging, en dat werd [...]

1206, 2016

HOE WAS DE ROPARUN?

juni 12th, 2016|

De roparun 2016 is een feit. And I did it! Het was zwaar, loodzwaar. Het was intens, heel intens. En het was mooi, héél mooi! Dit avontuur zal altijd in mijn geheugen gegrift staan! Het is bijna niet [...]

1205, 2016

SPORTMASSAGE

mei 12th, 2016|

Elke sporter is erop gericht zijn prestatie te verbeteren, of om in elk geval zo optimaal mogelijk te kunnen presteren. Alles eruit halen wat erin zit. Om tot een betere prestatie te komen is het verstandig om regelmatig [...]

905, 2016

AFTELLEN

mei 9th, 2016|

De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs en Hamburg naar Rotterdam waarbij mensen, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld op te halen voor mensen met kanker. Ook wel [...]

605, 2016

LAATSTE VERGADERING

mei 6th, 2016|

De laatste vergadering. De laatste keer dat het team bij elkaar komt voordat we vertrekken naar Parijs. De laatste punten worden besproken (hoe laat vertrekken, van waar, wat nemen we mee etc. etc.), de laatste wissels worden gemaakt [...]

Load More Posts